MOTIVASI untuk berolahraga sebenarnya bukan berasal dari kata-kata bijak atau saran dari orang lain, mMelaikan niat dari dalam diri sendiri. Berbagai macam olahraga yang ada saat ini, dapat dipilih sesuai kebutuhan dan kekuatan Kamu.
Dari pada bingung milih, mending intip dulu yuk beberapa artis yang getol banget olahraga. Siapa tau bisa jadi pilihan rekomendasi olahraga kamu.
1. Melanie Putria
Mantan Putri Indonesia 2002 ini gemar banget olahraga. Dilihat dari akun Instagramnya baru-baru ini Melanie sedang menjalani latihan yang merupakan salah satu bagian dari Running Drills, yaitu A Skip dan B Skip. Menurut pelatih Getnet Gashu, latihan ini berfungsi untuk membantu agar lebih efisien dalam melakukan stride ketika berlalu.
2. Pevita Pearce
Adik dari Kenan Pearce ini juga sering banget loh olahraga. Jenis olahraga yang sering dilakukan Pevita adalah yoga. Seperti dikutip Okezone dari akun Instagramnya, Pevita mengunggah dirinya sedang melakukan Acro Yoga bersama dengan pelatih yoganya, Fajar Putra.
3. Dian Sastro
Beda dengan Pevita, artis kelahiran 16 maret 1982 ini seneng banget olahraga lari maraton. Dian sering melakukan olahraga ini bersama dengan pelatih pribadinya. Ternyata olahraga lari marathon sangat cepat untuk membantu membakar kalo dalam tubuh loh. Selain dapat membakar kalori, olahraga lari bisa membangun kepercayaan diri dan melepas stres.
4. Andien
Penyanyi sekaligus seorang ibu ini juga suka banger berolahraga. Seperti yang satu ini nih, pertama kalinya Andien nyobain wall climbing. Keren banget, kan! Selain sehat, wall climbing juga bisa meningkatkan keberanian.
5. Sigi Wimala
Masih dari sosok Ibu, artis cantik Sigi Wimala sering banget loh bersepeda. Dikutip Okezone dari akun Instagramnya, Sigi Wimala beberapa kali mengunggah dirinya sedang bersepada. Salah satunya yaitu saat nge-ride di Monumen Mandala.
Okezone